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日期：2022-03-11
在朋友圈里看到一个很沉重的消息：
一个初中女孩不堪重负选择离开这世界，并留下一封遗书
遗书中能够看出这是一个非常懂事且优秀的孩子，但是遗书中却充满了对父母的控诉
“你们爱的不是我，是冲进班级前十的我，是排名年级前二十的我，是考到满分的我，你们心目中的完美女儿太优秀，我达不到”；
“这年头就是这么怪，坐在沙发上躺在床上的人，永远有资格指着鼻子骂一个正在读书或写功课的人，不为别的，就因为人家是长辈”；
“毁掉一个人很简单，就是毁了她的童年，其余一切顺其自然，你们已经毁了我，请好好珍惜弟弟吧，请收手这些伤害。”
以成绩论英雄和缺陷取向的家庭氛围正是这个家庭的表现，他们直接导致了孩子缺乏自我认同的价值感，把孩子推行了自杀的深渊
02
“这孩子也挺不容易的”
可能是快到年纪了，这两年周围关于结婚生子的讨论多了很多，好不容易想清楚结婚这件事，什么时候生孩子的问题又被抛了出来
每次我都只是摆摆手说“还没想好”其实并不是没想好未来规划的问题，而是不知道自己有没有能力
——有没有成为合格父母的能力
想到自己未来，可能会影响到这条新生命的一生 ，确实不由自主地会一再慎重起来
偶尔看到一些幼儿教育，青少年教育相关的知识，会感慨自己连这样的知识点都不知道，可能是我离做好准备有蛮远的距离
一些长辈知道了我这样的念头，也会感到疑惑跟奇怪，然后拍拍我的肩膀，告诉我是我想太多了
“很多事水到渠成，到时候就会了”
这种话其实挺熟悉的，学生时期遇到的许多问题，常听到长辈们的建议就是
“会过去的”
“到时候就好了”
“谁不是这样过来的呢？”
03
大人是不相信小孩子也会有痛苦的
就像我不能理解我爸说的
“小时候能吃到一餐饱饭，就很知足了哪像你现在要什么有什么，还不知足”
我爸也同样不能理解
“电子竞技怎么可能算是体育”
这是两个时代的互不理解，不是一句“到时候就好了”可以相互理解并解决的
可遗憾的是，挺多大人不懂这个道理的
看着朋友圈里的大家对遗书的留言有叹息、遗憾、共鸣
提起最多的，无非就是两句话：
你们爱的不是我，是成绩满分的我
毁掉一个人很简单，毁掉她的童年就够了，其余的顺其自然
我回想起很多
比如童年时不被理解的难受，觉得家里人根本不了解我
比如也曾经，被父母冷嘲热讽刺痛
然后某一刻，想起高中的一个朋友。
他上课坐姿端庄，神情专注，那神态俨然不放过老师讲到的任何一个知识点。
笔记也认认真真，作业、练习、补习班什么都没落下。但成绩就是爬不上去。
老师的批评、父母的不理解、同学的瞧不起，压得他喘不过气。
所有人都在跟他说“努力也没用”
当孩子缺乏认同、缺乏自我认定的时候，他们就不知道自己为什么要努力，努力学习的意义是什么。
心理学上有个名词，叫作：习得性无助。
它是指由于多次努力仍无法达成目标后，形成的一种对现实绝望和无可奈何的心理状态
美国心理学家赛里格曼曾在1967年做过一个实验
他把一只狗关在铁笼子里，只要拉响警铃，就给狗施加电击，由于在笼子里逃不出来，狗只能四处乱撞，惊恐哀嚎。
经过多次以后，只要警铃一响，即使没有电击，狗也会在笼子里惊恐哀嚎。
哪怕是后来在电击之前把笼门打开，狗也不会逃脱，仍然待在笼子里，绝望地等待痛苦的来临。
这就是著名的“习得性无助”实验。
其实，习得性无助在我们日常生活中也同样存在。
比如，一个人在做一件事情时总是失败，他就会认为自己不适合干这件事，对自己干这件事的能力产生怀疑，久而久之，就会放弃努力。
很多孩子缺乏学习动力的根本原因，就是陷入了“习得性无助”的心理状态之中。它很容易让人自我设限，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心。
由于经常考试成绩不好，心理受到多次打击，孩子对学习失去了信心和兴趣，长此以往，他们就会对自己的学习能力产生怀疑。
04
在部分家长和老师的眼中，成绩至上，只要成绩好，其他一切都可以靠边站
能否取得优异的成绩是衡量孩子好坏的唯一标准
很多家长眼里只看到孩子做不到的，看不见孩子能够做到的
即使孩子做的还不错，也只会关注“下次应该要更好”与孩子的沟通方式以指责、抱怨、谩骂、挖苦、讽刺为主。
我年初在一赋一涵家庭教育的课堂上听到了这样的一句话：
“孩子是父母的一面镜子，他们忠实的照映出父母的模样”
是什么意思呢？
其实和我们上学时候物理老师说道过的“能量守恒定律”一样。
能量不会凭空产生也不会凭空消失，能量只会转移。
父母长期打骂、不认可否定孩子，未来孩子如果不在家里逆反释放能量，就会将这样的负面情绪转移到外部也许是同学、老师、小猫小狗、陌生人。
这么仔细想一下其实还是蛮恐怖的，没去学习之前一叶障目的认为，发脾气而已，说完对不起不就好了吗？
从未想过情绪竟然会对别人产生这么大的影响，我们这样对待孩子，又如何能要求孩子像我们期待的那样健康的成长呢？
长大成人的我们常常发现学历只是敲门砖，真正优秀的人不仅有渊博的学识，还有健康的体魄，更有健全的人格。
我们必须人知道一个事实，并不是所有的孩子都能成为学霸，并不是所有孩子都适合学校学习，并不是所有的孩子都能考上大学
大部分孩子的智力都是普通的，如果硬要把智力中等的孩子，拔高成顶端那百分之五的尖子生，既是徒劳，也是对孩子的伤害
著名的萨提亚学派心理治疗大师林文采博士说过:
“孩子的成长，如同一颗种子的成长，需要阳光、水等营养一样，既需要物质营养保障基本的生命力，更需要被无条件接纳、被重视、被肯定、被赞美和被认同。”
漫漫人生路，作为父母，我们不过是在他人生路上扮演一个引路人，陪他走一程。
在这深情却又短暂的相处中，我们要做的就是顺势而为，利用生活中的点滴寓教于乐，不断发现孩子的特点与长处，带他掌握生存的必备技能，引导他发现世界的一切美好，健康成长，找到人生的意义。
我们都该成为合格父母，我们也应当学着怎么去做好合格父母，互勉！
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